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新北動健康是什麼?
為提升市民自主運動管理及健康飲食行為,新北市政府衛生局研發「新北動健康3.0」APP,提供民眾健康管理相關資訊及工具,以達成預防及反轉衰弱、增加市民健康壽命。系統功能包含個人健康資料庫、運動資料庫、營養資料庫及一般健康快訊等資訊,民眾可輸入血壓、體重、身高等生理檢測值記錄於個人健康資料中,也可透過記錄每日飲食及運動習慣達成增強肌耐力之訓練,鼓勵民眾進行健康自主管理之落實,還可兌換商品。
如何註冊?
新北動健康的 APP在Play商店或App Store下載點:
Android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=tw.gov.nptc.health.fitforage2&hl=zh_TW&gl=US
IOS版 https://apps.apple.com/tw/app/id1164389450
為提升市民自主運動管理及健康飲食行為,新北市政府衛生局研發「新北動健康3.0」APP,提供民眾健康管理相關資訊及工具,以達成預防及反轉衰弱、增加市民健康壽命。系統功能包含個人健康資料庫、運動資料庫、營養資料庫及一般健康快訊等資訊,民眾可輸入血壓、體重、身高等生理檢測值記錄於個人健康資料中,也可透過記錄每日飲食及運動習慣達成增強肌耐力之訓練,鼓勵民眾進行健康自主管理之落實,還可兌換商品。
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新北動健康的 APP在Play商店或App Store下載點:
Android版 https://play.google.com/store/apps/details?id=tw.gov.nptc.health.fitforage2&hl=zh_TW&gl=US
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使用心得
2021/12/4開始使用,新北動健康裡有許多資訊可以記錄,督促自己更加健康,也可同時累積健康幣來兌換運動券或商品,可以試試看。
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